Tetibe jer mai idea about this. Okey, disebabkan aku ni makin dewasa (chewah!), aku rasa aku mengalami alahan habuk yg boleh dikatakan agak teruk. Ada yg kata aku resdung..erkk...entah..sebabnya aku fikir, alahan habuk dan resdung ni same jer kot..orang yg ada resdung, mesti selalu bersin. Tapi salah satu nak tahu resdung ke idak, makan seafood jer mesti muka gatal2, tapi aku ni xder lah kot mcm tu setakat ini. Cumanya, aku mmg sangat sensitip pasai habuk.
Disebabkan aku dah mengalami alahan habuk ni, kehidupan aku 180 darjah berubah. Aku akan cuba sedaya upaya nak atasi masalah ni. Let's cekidot mcm mana aku nak atasi masalah aku ni (ada org baca ker...krikk..krikk..krikk..).
1. Tengok suasana bilik dulu. Cadar dan selimut memang kena sentiasa bertukor. Contoh, selama ni aku akan tukor cadar dan selimut seminggu sekali. Tapi disebabkan alahan aku ni, aku akan tukor cadar dan selimut selang 3-5 hari sekali. Sekadar kerap yang boleh. DIWAJIBKAN rajin!
2. First week, memang aku setiap hari akan vacuum bilik aku. Lebih-lebih lagi sudut2 almari. Aku akan pastikan aku lap setiap permukaan rak buku/almari. Tang ni memang aku terpaksa buat hari-hari. Second week, beransur slow...dua or tiga hari sekali. Ingat aku saja2 nak vacuum hari2 tempat sama?!. Sebabnya, aku tak nak habuk2 menebal dalam bilik. Lama2, kureng ah habuk tu. Cumanya, seminggu sekali vacuum/sapu bilik tu.
3. Lap cermin tingkap bilik. Ini memang kena buat. Bagi aku, walaupun hanya cermin tingkap, aku akan pastikan habuk tu tak banyak sangat melekat pada cermin tingkap. Erkk...
4. Kalau boleh, sila campak barang2 or pakaian lama yg takde pekdah dalam bilik tu. Menyemak.
5. Setiap pagi selepas subuh, sila buka tingkap bilik anda supaya angin sejuk dan udara bersih masuk dalam bilik. Terapi pagi tu.
6. Minum plain water sebanyak yang boleh. Paling koman pun, 1 liter sehari. Lagipun, banyak pekdah minum plain water ni.
7. Basuh muka dengan air bersih sekerap yang boleh (tanpa pencuci muka). Lebih afdal, sila berwuduk. Time wuduk tu, niat nak kurangkan alahan tu. (Sebab aku buat macam tu).
8. Kalau yg jenis ada kereta tu, bersihkan dalaman kereta tu sekali yer. Pergi hantar cuci dalam kereta ke..hape ke...Sebab aku ni kan jenis selalu jer terbersin. So, setiap kali aku masuk kereta abah dan bonda aku ni, mula la aku bersin. Disebabkan itu, seminggu sekali aku vacuum kereta2 tu. Fuh...dan ianya berbaloi. Kereta bersih, aku pun kureng bersin lagi.
9. Lupe plak, sila tukar towel bersih 2-3 hari sekali. Kalau boleh hari2 pun takpe. Kebersihan perlu diutamakan. Chewah!
10. Lastly, sila buat white egg mask. Kurang2 pun, 2 minggu sekali. Macam takde kaitan kan? Tapi entahlah, lepas aku buat mask ni, tahap alahan habuk aku ni memang dah kureng. Ada kaitan tak? Ihiks..hik..hik..
Okays. That's all for today. Sedikit tips mengarut dari aku. Adios Amigos!
-THE END-